Плейлист «Тестостерон» {мужская сила}

https://music.apple.com/ru/playlist/lr-%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD-%D0%BC%D1%83%D0%B6%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9/pl.u-V9D7GPKuBr1g0jP


Для того, чтобы добавить плейлист к себе на телефон, Вам необходимо иметь приложение Apple Music на iPhone. Кликните по ссылке и добавьте плейлист к себе.


Этот плейлист нужно слушать, чтобы спровоцировать выброс тестостерона в своей крови, если вы хотите настроиться на активный ритм. Например, во время силовой спортивной тренировки или для решения ежедневных задач, которые требуют настойчивости, упорства и силы воли в преодолении внешнего сопротивления.


Я слушаю этот плейлист во время тренировок в тренажерном зале, во время бокса, катания на байке, на сноуборде или чтобы ощутить в себе прилив сил перед деловыми встречами с другими людьми, где требуется уверенно отстаивать свои интересы.


Обратная сторона длительного прослушивания именно данного плейлиста — агрессивное настроение, что приводит к расфокусировки внимания, вследствие возбужденного состояния. Это может препятствовать принятию разумных решений.